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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 20:44
原發文者: 扒扒坑道 發文時間: 2008/11/13 20:23 捨咪 剛剛吃了一鍋 你....(恕刪)
綜合口味的
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原發文者: 棟樑Harry 發文時間: 2008/11/13 20:49
你不要約我 我很沒有意志力的,人家一說我都好,很沒原則的 本來想要去泡溫泉 不然就周六..(恕刪)
那哩要小二,古意伯看見這段話會見獵心喜
推薦者: 古意伯, 棟樑Harry, 無山小路用 |
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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 20:51
那哩要小二,古意伯看見這段話會見獵心喜 小列ㄉ部落格
哈利已經被偶約出來2次了
不過
他喜歡的是大餅
推薦者: 列蒂齊亞, 無山小路用, 棟樑Harry |
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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 20:51
那哩要小二,古意伯看見這段話會見獵心喜 小列ㄉ部落格
這只對我要拍照的題材有用 不拍只要吃或做別的,效果就不大
有拍有吃的話就沒辦法了,投降
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今天狐瘦山的情況絕對正確,因為素老搞上午在松蘆打給偶的
感覺好像被莊孝為,怎摩跟別人說的楓況差粉多
推薦者: 棟樑Harry, 364, 無山小路用, 古意伯 |
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還有,福壽館那顆也素青磅磅,所以想提早企看紅葉的也會失望
推薦者: 364, 棟樑Harry |
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原發文者: 古意伯 發文時間: 2008/11/13 20:52
哈利已經被偶約出來2次了 不過 他喜歡的是大餅 風雨如晦 雞鳴不已
您們這些人,滿腦子都是些不正經的
真令人欣賞
推薦者: 列蒂齊亞, 古意伯, 大老千 |
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突然想到,月底上去這樣就會遇到DINO的練胖團了,後果真素不堪設想
推薦者: 364 |
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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 20:53
今天狐瘦山的情況絕對正確,因為素老搞上午在松蘆打給偶的 感覺好像被莊孝為,怎摩跟別人說的楓..(恕刪)
老頭真是身先士煮,太令人感佩了,我捐出六鍋,自己留一鍋就好
推薦者: 364 |
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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 20:58 突然想到,月底上去這樣就會遇到DINO的練胖團了,後果真素不堪設想 小列ㄉ部落格
我看你們的酒要多準備一些..... 推薦者: 列蒂齊亞 |
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原發文者: 棟樑Harry 發文時間: 2008/11/13 20:58
老頭真是身先士煮,太令人感佩了,我捐出六鍋,自己留一鍋就好 Harry的圖片..(恕刪)
你想得太美好了,天下絕對沒有這樣好康的事會花生
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原發文者: 364 發文時間: 2008/11/13 21:01
我看你們的酒要多準備一些.....
偶看要帶個幾加崙才行
推薦者: 364 |
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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 21:01 你想得太美好了,天下絕對沒有這樣好康的事會花生 小列ㄉ部落格
難道老頭去福壽山另有姦情?
推薦者: 列蒂齊亞, 棟樑Harry |
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原發文者: 364 發文時間: 2008/11/13 21:03
難道老頭去福壽山另有姦情?
老搞的間情滿天下,你素問幾點時候的間情?
推薦者: 古意伯 |
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原發文者: 列蒂齊亞 發文時間: 2008/11/13 21:05
老搞的間情滿天下,你素問幾點時候的間情? 小列ㄉ部落格 沒想到平常正經八百的說....竟然實情是這樣..... 推薦者: 列蒂齊亞, 賴桑8 |
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17種含過量反式脂肪的零食,家裡有小朋友的愛豬椅哦
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【沈能元、栗筱雯╱台北報導】攝取過量反式脂肪易傷害心血管,世界衛生組織建議每人每天攝取不應超過二點二公克,但最新調查發現,國內至少有十七種市售零食,都含過量反式脂肪,部分產品每百公克含量甚至超出世衛建議值的二點五五倍。衛生署官員表示,反式脂肪確實不利健康,將宣導業者製程改用健康油品,或在外包裝上加強警語。
危害健康 台灣健康醫院學會在今年六至八月間,到超市、大賣場,調查餅乾類零食包裝上的反式脂肪含量,結果有十七款知名零食含過量的反式脂肪。 增心血管病風險 該會理事長邱淑媞昨召開記者會,指反式脂肪不利健康,且國內未有食用上限規定,呼籲民眾應注意。 台北市立醫聯合醫院仁愛院區營師張惠萍表示,植物油在氫化後,可延長加工食品保存期限,但過程中易產生反式脂肪,這是一種比動物油更危害健康的油品,許多研究均顯示,人體若每天攝取超過五公克的反式脂肪,將增加二成五的機率罹患心血管疾病。 該學會所找到的十七種零食不乏知名食品,如樂天小熊餅、POCKY 百琪限定粒粒棒、新貴派巧克力等。 8 根就超出上限 邱淑媞表示,反式脂肪不利健康,世衛組織已訂出每人每天不應攝取超過二點二克上限,但以 POCKY 百琪限定粒粒棒為例,每一百公克所含反式脂肪量,竟高出世衛建議值二點五倍,吃個八根就可能超出上限。 衛生署食品衛生處處長蕭東銘說,現無法令可規範食品業者不得使用反式脂肪,但基於維護國人健康立場,將道德勸說業者別再使用反式脂肪,並擬在原規定「食品須標示反式脂肪量」外,再強制其標示「每人每天不應攝取超出二點二克」的警語。
家長:不敢買了 引進樂天小熊餅的台灣樂天製品牌理鄭伊寧昨說,總公司已在研究降低反式脂肪含量的配方。滋露巧克力製造商則說,若不用反式脂肪,將增加成本,「現階段很難辦到」。 育有一名四歲小孩的蔡太太說,以前常買這些零食給孩子吃,現知可能有害健康,「以後不敢買了。」
避免攝取反式脂肪注意事項 :
.減少油類攝取,烹調盡量採取水煮、清蒸、涼拌、燉、滷、炒等方式 .烹調應選擇植物油,且避免久炸的烹調方式,以免產生過多反式脂肪 .少吃炸雞、薯條等油炸品,或瑪琪林、烤酥油等均含反式脂肪的產品 .若到攤販、夜市進食,應注意商家是否使用含反式脂肪過高的回鍋油 .購買食品時,應注意其反式脂肪標示含量,每天攝取量不得超過 2.2 公克,以免有害心血管 資料來源:張惠萍營養師、台灣健康醫院學會、《蘋果》資料室
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突然超安靜的~
喜歡緩慢的步調..撿拾著擦身而過 回憶歷歷的過往..愛上即將的到來 |
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原發文者: pen0426 發文時間: 2008/11/13 21:59
突然超安靜的~ 喜歡緩慢的步調..撿拾著擦身而過 回憶歷歷的過往..愛上即將的到來 ..(恕刪)
剛才進不來ㄚ
推薦者: kenwu6000, 無山小路用, 棟樑Harry |