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為了一串鑰匙掉在山裏面的問題，快要煩死了  |
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原發文者: JASON.tn 發文時間: 2008/05/04 15:50
-請在此輸入回應- 今天實在很爽！雖然排在後面，但所有的斜坡幾乎都有抗上..(恕刪)
騎越野路線摔車難免，但是要用一些方法儘量避免受傷，
要不然小摔一下就破皮或烏青會很困擾，尤其是在臉上．
騎車要熱身，熱身完要拉拉筋．
拉筋一方面可以減少抽筋的機會，也可以加強身體的柔軟度．
柔軟度好除了控車靈活，遇到撞擊力不大的摔車也比較不會受傷．
不慎摔車時應該要讓身體自然滾動，減少單點的撞擊和磨擦．
不要想和大地雞蛋碰石頭．
偶帶新化小團都會在熱身段結束時給大家拉筋，但是大家都把它當成是休息時間
推薦者: 老林, 醬菜, sunprince, lwtwayne, JASON.tn |
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昨天的自由風XC競賽MARCH第3名 
推薦者: 老林, 醬菜, sunprince, JASON.tn |
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各位大師早安 
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2317真正160接近囉 |
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原發文者: 老林 發文時間: 2008/05/05 10:19
2317真正160接近囉
粉好, 這樣才能進場.....
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感覺怪怪的
這幾天全世界都在漲....呆灣有些傾斜 |
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原發文者: 老林 發文時間: 2008/05/05 10:40
感覺怪怪的 這幾天全世界都在漲....呆灣有些傾斜
前些時候舉世皆跌, 我獨漲, 我覺得只是在激情過後, 回歸正常面而已吧!
推薦者: 老林 |
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原發文者: lwtwayne 發文時間: 2008/05/05 11:54
-請在此輸入回應- 不便宜捏! http://search.ruten.com.tw/search/s000.php?search..(恕刪)
-請在此輸入回應-
昨天早上去新化經過他們公司門口時,馬ㄟ才在說而已......
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原發文者: JASON.tn 發文時間: 2008/05/05 12:19
-請在此輸入回應- 昨天早上去新化經過他們公司門口時,馬ㄟ才在說而已...... ..(恕刪)
一家 專代工的工廠~~~~ IDEA 順便偷~~~~ 偷到沒人要給他 代工了~~~~
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原發文者: 舞庚無影 發文時間: 2008/05/05 09:35
為了一串鑰匙掉在山裏面的問題，快要煩死了
哇......原來您在山上還有大別墅哦
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原發文者: 奧斯汀 發文時間: 2008/05/05 15:13
哇......原來您在山上還有大別墅哦 ..(恕刪)
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我家的3G訊號
這樣有強嗎?
**登入後才可瀏覽圖片**
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原發文者: 發電廠 發文時間: 2008/05/05 20:20
我家的3G訊號 這樣有強嗎? **登入後才可瀏覽圖片**
粉慢, 可能你家的鄰居粉多人一起用!
推薦者: 發電廠 |
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房屋稅。。。。。
真是不喜歡繳稅
推薦者: 硬碟博土, 發電廠, 舞庚無影 |
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原發文者: 硬碟博土 發文時間: 2008/05/05 20:24
粉慢, 可能你家的鄰居粉多人一起用!
3G這樣應該算很好了吧!
3.5G有些時候都沒這麼好!
推薦者: 舞庚無影 |
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原發文者: 6250 發文時間: 2008/05/05 21:42
房屋稅。。。。。 真是不喜歡繳稅
-請在此輸入回應- 房屋稅用玉山信用卡繳免手續費 |
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原發文者: 發電廠 發文時間: 2008/05/05 20:20
我家的3G訊號 這樣有強嗎? **登入後才可瀏覽圖片**
已經不錯了
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