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| 401) 2004/02/14 00:14  
『健康集』
◎ 勿暴食暴飲：
每餐八分飽，五穀主食少不得，多菜少肉，胃腸功能才會好。
◎ 重質不重量：
食用新鮮蔬果，每次只煮一餐量，衛生保鮮最重要。
◎ 烹煮有妙招：
少油、少糖、少鹽永保身體之鑰。
◎ 煙酒不要：
勸酒、拼酒、醉酒連煙也不宜要。
◎ 零食要節制：
少減肥開支，拒絕它可保持身材好。
◎ 常懷喜樂心：
喜樂心情，可少看醫吃藥。
◎ 生活正常：
起居作息規律，勿被工作累熬，。
◎ 身心常活動：
要活就要動，活絡筋骨運用腦筋維持體能不易衰老。
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| 402) 2004/02/16 00:10
『逸聞即』
毛澤東常對人說，人有生必有死，生老病死，新陳代謝，這是辯證法的規律。他說人如果都不死，孔老夫子現在還活著，該有2500歲了吧，那世界該成什麼樣子了呢？
他曾對照顧他的護士長吳旭君說到：我死了可以開個慶祝會，你可以就講今天我們這個大會是個勝利的大會，毛澤東死了，我們大家來慶祝辯證法的勝利，他死得好。人如果不死，從孔夫子到現在，地球上就裝不下了。「沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。」這是事物發展的規律。
他還曾吩咐王海容說：「我在世時吃魚比較多，我死後把我扔到大海裏喂魚。你就對魚說；魚兒，毛澤東給你們賠不是來了，他生前吃了你們，現在你們吃他吧，你們吃肥了好去為人民服務。這叫物質不滅定律。」
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| 403) 2004/02/17 00:18
『博聞集』「三十六計；第一計瞞天過海」
唐太宗貞觀十七年，御駕親征，領三十萬大軍於寧東大海邊，帝見眼前只是白浪排空，大海茫茫無際，即向衆總管問及過海之計，眾將無策面面相覷。忽傳一個居海上的豪民求見護駕。帝大喜，便率百官隨這豪民來到海邊。只見萬戶皆用一彩幕遮圍，十分嚴密。豪民引帝入室。室內更是繡幔彩錦，茵褥鋪地。百官進酒，宴飲甚樂。不久，風聲四起，濤浪聲響，杯盞傾側，人身搖動，良久不止。太宗震驚，忙令近臣揭開彩幕察看，滿目皆一片清清海水橫無際涯，大軍竟然已航行在大海之上了！ 原來這豪民是新招壯士薛仁貴扮成， 這「瞞天過海」計策就是他策劃的。
「瞞天過海」用在兵法上，實屬一種示假隱真的疑兵之計，用來作戰役僞裝，以期達到出其不意的戰鬥成果。見永樂大典——薛仁貴征遼事略。
西元589年，隋朝將大舉攻打陳國。這陳國乃是西元557年陳霸先稱帝建國，定
國號爲陳，建都城于建康，也就是今天的南京。戰前，隋朝將領賀若弼因奉命統領江防，經常組織沿江守備部隊調防。每次調防都命令部隊于曆陽（也就是今天安徽省和縣一帶地方）集中。還特令三軍集中時，必須大列旗幟，遍置警帳，張揚聲勢，以迷惑陳國。果真陳國難辨虛實，起初以爲大軍將至，盡發國中士卒兵馬，準備迎敵面戰。可是不久，又發現是隋軍守備人馬調防，並非出擊可勝，陳便撤回集結的迎戰部隊。如此五次三番，隋軍調防頻繁，陳國竟然也司空見慣，戒備鬆懈。直到隋將賀若弼大軍渡江而來，陳國居然未有覺察。隋軍如同天兵壓頂，令陳兵猝不及防，遂一舉拔取陳國的南徐州即今天的講蘇省鎮江市一帶。
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| 404) 2004/02/18 00:04
『異聞集』英國《泰晤士報》日前報道說，根據英國科學家對超自然現象開展的大規模科學調查，世界上並沒有鬼和超自然現象，但它們也並不都是人們憑空幻想出來的，而是環境造成的。
根據對英國兩處鬧鬼最厲害的地方進行的研究，那些讓人毛骨悚然的“鬼屋”往往名符其實；但與其說是裏面有鬼魂活動，還不如說是氣流和照明設備的原因。心理學家發現，那些報稱見到鬼魂或感覺有鬼的人說的都是親身感受，但這些都可以用自然現象加以解釋。寒冷的氣流、昏暗或變化不定的照明、恐怖幽閉和磁場都能造成一種不安的感覺，有些人會把這種感覺解釋爲有鬼。由於這類環境因素不斷地影響同一處地區，這些地區很快就會得到“鬧鬼”的名聲。
由赫特福德郡大學的理查德·懷斯曼領導的一個研究小組對倫敦西南部的漢普頓宮和愛丁堡南橋穹頂等兩處地方的超常現象進行了調查。據說，原來屬於亨利八世的漢普頓宮裏陰魂不散，這些鬼魂當中就包括１５４２年被砍頭的凱瑟琳·霍華德。建于１８世紀晚期的南橋穹頂有一個拽別人衣服的男孩，還有一位會推人並在人耳邊悄悄說一些污言穢語的“布茨先生”。
懷斯曼小組的研究結果發表在《英國心理學雜誌》上。懷斯曼博士說，以前在任何一家權威科學雜誌上都沒有刊登過調查鬧鬼的文章。他說：“這是第一次有人提出並用證據證明，這類事情都是環境造成的。”在漢普頓宮，一位看門人指出不斷有超自然現象發生的地區。懷斯曼博士的小組請４６２名參觀者四處走走，然後報告是否看到或經歷反常現象。讓科學家們大爲驚訝的是，看門人指出的“鬧鬼”地點和人們報稱發現怪異現象的地區之間有很強的相關性。
這些“鬧鬼”之處往往位於氣流通過的當口或當地磁場發生明顯化的地方。“看來，漢普頓宮‘有鬼’是名符其實，”懷斯曼博士說，“走進去的人的確有一種遇到鬼的感覺。但是，造成這種現象的真正原因都是有自然規律可循的。人們並沒有遇見鬼，只是把感覺到的東西解釋成鬼。”
在愛丁堡，一位導遊挑選了１０處穹頂，並根據過去對超自然活動的傳聞按鬧鬼的嚴重程度把這１０處穹頂排列起來。２００多名志願者在隨機選出的穹頂停留１０分鐘，然後彙報自己看到的異常情況。這一次，人們報稱有鬼影、鬼聲和怪異感覺的地點與“鬧鬼順序”再一次吻合。對此，環境暗示也有一定作用。磁場與鬧鬼順序沒有關係，但是，照明情況、空氣流動和穹頂的高度卻與鬧鬼順序密切相關。鬧鬼最厲害的穹頂最狹窄，光線也最昏暗，外面則與一條明亮的走廊相連。
懷斯曼博士說，這項研究成果表明，對於鬼魂一類的東西，最好的解釋爲：它們是大腦對真實現象的解讀。他說：“讓人毛骨悚然的樓梯，狹窄昏暗的房間……這些環境常常讓我們想到鬼。”此外，進化也許讓人類對那些怪異的地方感到害怕。另一種與鬧鬼相關的自然現象是低頻聲波。其振動聽起來是一種嗡嗡聲，使人覺得不安，並且會使火苗搖曳不定。考文垂大學的科學家已經發現，在那些鬧鬼的地方常常有大量低頻聲波聲
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| 405) 2004/02/20 00:10
佳句集』「春聯」
春回大地 福滿人間。 人勤物阜 國秦民安。 春光遍草木 佳氣滿山川。
豔陽照大地 春色滿人間 。 寒盡桃花嫩 春歸柳葉新。 春情寄柳色 日影泛槐煙。
有天皆麗日 無地不春風 。 黃鶯鳴翠柳 紫燕剪春風。 爆竹傳笑語 臘梅吐幽香。
錦秀山河美 光輝大地春。 風移蘭氣入 春逐鳥聲來。 地暖花長髮 村幽鳥任歌。
東風迎新歲 瑞雪兆豐年。 笛弄梅花曲 鶯啼楊柳風。 鶯遷金穀曉 花發錦城春。
處處春光好 家家氣象新。 雪映豐收果 梅傳喜慶年。 桃紅映人面 水綠織克光。
爆竹一聲除舊 桃符萬戶更新。 春暖風和日麗 第豐物阜民歡。
春到碧桃樹上 鶯歌綠柳樓前。 爆竹兩三聲人間是歲 梅花四五點天下皆春。
春草滿庭吐秀 百花遍地飄香。 冬去山明水秀 春來鳥語花香。
昨夜春風才入戶 今朝楊柳半垂堤。 高天冬去蘇萬物 大地春重播面花。
花承朝露千枝發 鶯感春風百囀鳴。 臘梅吐芳迎紅日 綠柳展枝舞春風。
窮而有志思壯舉 學不自滿求創新。 天增歲月不增壽 春滿人間福滿門。
春回大地千峰秀 日暖神州萬木榮。 旭日融和開柳眼 春風搖曳送鶯喉。
樓外春陰鳩喚雨 庭前日暖蝶翻風。 燕翻玉剪穿紅雨 鶯擲金梭破綠煙。
晴綠乍添垂柳色 春流時泛落花香。 階前春色濃如許 戶外風光翠欲流。
雨洗杏花紅欲滴 日烘楊柳綠初浮。 桃花已恨三層浪 玉樹長含萬里風。
碧岸雨收鶯語柳 藍天日暖玉生香。 處處桃花頻送暖 年年春色去還來。
花開彩檻呈春色 鶯囀芳林報好音。 解趣黃鸝頻送韻 知情綠柳漸拖絲。
冬去猶留詩意在 春來身入畫圖中。 歲自更新春不老 花多增豔水長流。
東風吹出千山綠 春雨灑來萬象新。 萬樹欣隨春水流 百花爭向豔陽紅。
風吹楊柳千門綠 雨泣桃花萬樹紅。 柳眼才舒芳草地 桃腮正暈碧雲天。
冬雪欲白千里草 春暉又紅萬朵花。 一片彩霞迎旭日 萬條金縷帶春煙。
運際升平人共樂 氣當和淑鳥知春。 幾點梅花添逸興 數聲鳥語助吟懷。
沾墨才題梅似雪 揮毫又賦柳如煙。 珠樹自繞千古色 筆花開遍四時春。
九天日月開新運 萬里笙歌樂太平。 人夀年豐家家樂 國泰民安處處春。
國逢安定百事好 時際芳春萬象新。 喜看三春花千樹 笑飲豐年酒一杯。
五湖四海皆春色 萬水千山盡朝暉。 布穀鳴春人勤物阜 瑞獅舞彩國富年豐。
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| 406) 2004/02/22 00:15
『博聞集』「防制垃圾郵件」
微軟公司主席比爾·蓋茨在2004.01.04承諾說，他將試圖在兩年之內消滅互聯網上泛濫的垃圾郵件。
他是在瑞士達沃斯舉行的世界經濟論壇上說這番話的。他說，微軟公司正在致力於研究有可能解決這個問題的幾個方案。
比爾·蓋茨在達沃斯對與會的商業界和政界領袖們說，爲了解決這個問題，需要立即採取行動。解決方案可能涉及開發研究先進的電腦軟體，這種軟體能夠過濾人們接收的電子郵件，攔截那些垃圾郵件。他也在研究這樣一項計劃，根據這項計劃，如果垃圾郵件被收信人拒收，就能找到這些垃圾郵件的發送者。
據估算，在所有電子郵件中，40%的郵件是垃圾郵件。大部分是有關金融服務或醫藥産品的郵件。已經有一些國家立法規定，發送垃圾郵件是非法的，但這些新法律幾乎沒有什麽效果。
如果微軟公司的確發現了解決這個問題的辦法，那將是一件既有利可圖、又非常受電腦用戶歡迎的事情。
微軟公司創始人比爾蓋茨日前在瑞士達沃斯的世界經濟論壇上預言，垃圾電子郵件有望在2006年前減少。目前，大量不請自來的“垃圾郵件”廣告目前占了全部電子郵件流量的一半以上。
微軟發言人說，蓋茨在達沃斯概述了另外幾種對付垃圾郵件的技術。“計算猜謎”(computational puzzle)可以消耗掉垃圾郵件發送者的電腦處理能力，或需要由人來解決問題，從而減慢他們發送垃圾郵件的速度。另外一種辦法是，除非得到收件人的授權，否則主動發送電子郵件的人必須付費。
私人企業Brightmail的總裁Enrique Salem也表示，相信會在2005年年底前解決垃圾郵件的問題。Brightmail此前推出了一項“信譽服務”(reputation service)，它會記錄下電子郵件的來源，並找出發送垃圾郵件者。對於來自諸如朋友和有信譽的商家等“乾淨”來源的郵件，它就會放行；而來自曾遭多次投訴地址的郵件就會被攔截。
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| 407) 2004/02/23 00:23
『禪理集』
古時有一個人，特別喜歡爲一些瑣碎的小事生氣。他也知道自己這樣不好，便去求一位高僧爲自己談禪說道，開闊心胸。
高僧聽了他的講述，一言不發地把他領到一座禪房中，落鎖而去。
他氣得跳腳大罵。罵了許久，高僧也不理會。他又開始哀求，高僧仍置若罔聞。他終於沈默了。高僧來到門外，問他：“你還生氣嗎？”
他說：「我只爲我自己生氣，我怎麽會到這地方來受這份罪。」
「連自己都不原諒的人怎麽能心如止水？」高僧拂袖而去。
過了一會兒，高僧又問他：「還生氣嗎？」
他說「不生氣了。」
「爲什麽？」
「氣也沒有辦法呀。」
「你的氣並未消逝，還壓在心裏，爆發後將會更加劇烈。」高僧又離開了。
高僧第三次來到門前，他告訴他：「我不生氣了，因爲不值得氣。」
「還知道值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。」高僧笑道。
當高僧的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問高僧：「大師，什麽是氣？」
高僧將手中的茶水傾灑於地說：「氣是用別人的過錯來懲罰自己的蠢行。
再說夕陽如金，皎月如銀，人生的幸福和快樂尚且享受不盡，那裡還有時間去氣呢？」
他聞其視之良久，頓悟。叩謝而去。
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| 408) 2004/02/24 00:13
『論智集』
顏率想跟韓國大臣公仲會晤，公仲卻拒不見面。
他就對傳達的人說：「公仲老爺一定認為我是個撒謊的人，才不肯見我；公仲老爺一直喜愛婦女，我卻一直瞎說他善待士人；公仲老爺一直斤斤計較金錢，我卻一直瞎說他有數不完的善舉，常施惠於人；公仲老爺常常做出不合道理的事，我卻一直瞎說他是一位義無反顧的人。我已經想通了，此後必得學老實，照實說話就是了。」
當傳達的人把話傳到公仲那裡，他即換了態度急忙起身，走出來晤見顏率。
韓非子 宣惠王篇。 |
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| 409) 2004/02/25 00:12
『博聞集』「水是生命之源」
水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。但是，很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。
有的人應多喝水，有的則要少喝
對於人體而言，水在身體內不但是運送各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。那麽我們每天究竟該喝多少水呢？北京大學第三醫院營養科主任李百花大夫告訴記者，一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天所排出的尿量約有1500毫升，再加上從糞便、呼吸過程中或是從皮膚所蒸發的水，總共消耗水分大約是2500毫升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。
通常每個人需要喝多少水會根據活動量、環境，甚至天氣而有所改變。正常人喝太多水對健康不會有太大影響，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是對於某些特殊人群，喝水量的多少必須特別注意，比如浮腫病人、心臟功能衰竭病人、腎功能衰竭病人都不宜喝水過多，因爲喝水太多會加重心臟和腎臟負擔，容易導致病情加劇，這些人該喝多少水，應視病情聽取醫生的具體建議。而對於中暑、膀胱炎、便秘和皮膚乾燥等疾病患者，多喝水則可對緩解病情起到一定效果。此外，人在感冒發燒時也應多喝水，因爲體溫上升會使水分流失，多喝水
能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。而懷孕期的婦女和運動量比較大的人水分消耗得多，也應多喝水。
白開水是最好的飲料
如今市場上各種純淨水、礦泉水和飲料名稱五花八門，廣告宣傳更是誘人，那麽人們究竟該選擇什麽來喝呢？其實從健康的角度來看，白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能爲人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。含糖飲料會減慢腸胃道吸收水分的速度，長期大量喝飲料，對人體的新陳代謝會産生一定不良影響。李百花大夫告訴記者，像橙汁、可樂等含糖飲料口感雖好，但不宜多喝，每天攝入量應控制在一杯左右，最多不要超過200毫升，而對於糖尿病人和比較肥胖的人來說，則最好不要喝飲料。
純淨水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞，但是李百花大夫提醒，喝這些水時一定要保證其衛生條件，一桶水最好在一個月內喝完，而且人們不應把純淨水作爲主要飲用水。因爲水是人體的六大營養素之一，水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素，而純淨水中的這些物質含量大大降低，如果平時人們飲食中的營養結構又不平衡，就很容易導致營養失調。有的人擔心自來水硬度太大會不利於身體健康，但李百華大夫介紹說，水的硬度對人體健康基本沒有影響，而且現在國內的自來水都符合生活飲用水的標準，飲用煮沸了的自來水是安全的。
茶和咖啡具有提神效果，但李大夫提醒人們，喝茶宜喝淡茶，並且切忌酗咖啡，因爲咖啡因會影響鈣的吸收，有的人喝咖啡成癮，每天要喝三四杯，這很容易導致骨質疏鬆等疾病。
每隔一個小時喝一杯
很多人往往在口渴時才想起喝水，而且往往是大口吞咽，這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹脹，因此最好先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應該一口一口慢慢喝。
至於喝水時間，李百花大夫告訴記者，喝水切忌渴了再喝，應在兩頓飯期間適量飲水，最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顔色來判斷是否需要喝水，一般來說，人的尿液爲淡黃色，如果顔色太淺，則可能是水喝得過多，如果顔色偏深，則表示需要多補充一些水了。
睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因爲睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠質量不高。而經過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液迴圈，也能促進大腦清醒，使這一天的思維清晰敏捷。
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| 410) 2004/02/26 00:09
『人物集』
「茶聖陸羽」
「自從陸羽生人間，人間相學事新茶。」中唐時，陸羽「茶經」的問世具有劃時代的意義。正是這部茶經，把茶文化發展到一個空前的高度。千百年來，歷代茶人對茶文化的各個方面進行了無數次的嘗試與探索，直至陸羽的茶經問世後，茶方大行其道風氣遺世。
陸羽，字鴻新，又名疾，字季疵。唐複州竟陵(今湖北天門)人，生存西元733-804。他身世坎坷，曾是個棄兒，後爲精於茶道的智積禪師收養。少年時先後遇到貶官至竟陵當太守和司馬的李齊物和崔國輔，從而受到賞識與培養。安史之亂後，陸羽流落湖州，後隱居苕溪，先後結識了好茶的詩僧皎然和詩人皇甫冉、皇甫曾兄弟。湖州是有悠久歷史的名茶産區，陸羽因早年受智積大師影響，一直傾心於茶，此時更是亂中求靜，躬身實踐，遍遊江南茶區考察茶事。他以自己半生的飲茶實踐和茶學知識，在總結前人經驗的基礎上寫出了世界上第一部茶學著作「茶經」。
茶經的問世，不但使天下益知飲茶矣，陸羽亦因此名揚天下，並爲朝廷所知而召爲「太子文學、徙太常寺太祝」。但陸羽無心仕途，竟不就職。晚年他由浙江而至江西上饒隱居。至今上饒尚有陸羽遺迹「陸羽井」。
陸羽被後世茶人恭爲「陸子」，關於陸羽茶學理論體系的研究則被稱爲「陸學」，而茶商們則把陸羽奉爲「茶神」。「茶經」問世後，因官方及民間都十分重視而一再刊行，至宋時已有數種版本流行，並先後著錄于「新唐書、通志、宋史」和「四庫全書總目提要」等書。「茶經」很早就傳到了國外，先後被譯成日、英、俄等國文字。
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| 411) 2004/02/27 00:06
『博聞集』「三十六計；第二計圍魏救趙」
這是一段關於龐涓與孫臏的舊事，且說田忌與 孫臏率兵進入魏趙交界之地時，
田忌想直逼趙 國邯鄲， 孫臏制止說：「解亂絲結繩，不可以握拳去打，排解爭鬥，
不能參與搏擊，平息糾紛要抓住要害，乘虛取勢，雙方因受到制約才能自然分開。
現在魏國精兵傾國而出，若我直攻魏國。那龐涓必回師解救，這樣一來邯鄲之圍定
會自解。 我們再于中途伏擊龐涓歸路，其軍 必敗。」田忌依計而行。果然，魏軍離
開邯鄲，歸路中又陷伏擊與齊戰于桂陵，魏部卒長途疲憊，潰不成軍，龐涓勉強收
拾殘部， 退回大梁 齊師大勝，趙國之圍遂解。這便是歷史上有名的「圍魏救趙」
的故事。 又後十三年，齊魏之 軍再度相交于戰場，龐涓複又陷於孫臏的伏擊自知
智窮兵敗遂自刎。孫臏以此名顯天下，世傳其兵法。
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| 412) 2004/03/02 00:09
『歷代詩詞集』
遠與君別者， 乃至雁門關。
黃雲蔽千里， 遊子何時還？
送君如昨月， 檐前露已團。
不惜蕙草晚， 所悲道裡寒。
君在天一涯， 妾身長別離。
願一見顏色， 不異瓊樹枝。
菟絲及水萍， 所寄終不移。 晉朝 江淹
寂寂青樓大道邊， 紛紛白雪綺窗前。
池上鴛鴦不獨自， 帳中蘇合還空然。
屏風有意障明月， 燈火無情照獨眠。
遼西水凍春應少， 薊北鴻來路幾千。
願君關山及早度， 念妾桃李片時妍。 晉朝 江總
汀洲採白蘋， 日暖江南春。
洞庭有歸客， 瀟湘逢故人。
故人何不返？ 春花復應晚。
不道新知樂， 空言行路遠。 晉朝 柳惲
憑高川陵近， 望遠阡陌多。
相思隔重嶺， 相憶限長河。 晉朝 范靜妻沈氏
深閨久離別， 積怨轉生愁。
徒思裂帛雁， 空上望歸樓。
看花憶塞草， 對月想邊秋。
相思日日度， 淚臉年年流。 晉朝 張正見
閨中少婦不知愁， 春日凝妝上翠樓。
忽見陌頭楊柳色， 悔教夫婿覓封侯。 唐 王昌齡
紅豆生南國， 春來發幾枝。
願君多采擷， 此物最相思。 唐 王維
花非花， 霧非霧。
夜半來， 天明去。
來如春夢幾多時， 去似朝雲無覓處。 唐 白居易
生為同室親， 死為同穴塵。
他人尚相勉， 而況我與君。
黔婁固窮士， 妻賢忘其貧。
冀缺一農夫， 妻敬儼如賓。
陶潛不營生， 翟氏自爨薪。
梁鴻不肯仕， 孟光甘布裙。
君雖不讀書， 此事耳亦聞。
至此千載後， 傳是何如人。
人生未死間， 不能忘其身。
所須者衣食， 不過飽與溫。
蔬食足充飢， 何必膏粱珍。
繪絮足禦寒， 何必錦繡文。
君家有宜訓， 清白遺子孫。
我亦貞苦士， 與君新結婚。
庶保貧與素， 偕老同欣欣。
漠漠暗苔新雨地， 微微涼露欲秋天。
莫對月明思往事， 損君顏色減君年。 唐 白居易
自恨尋芳到已遲， 往年曾見未開時。
如今風擺花狼籍， 綠葉成陰子滿枝。 唐 杜牧
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| 413) 2004/03/04 00:09
『趣事集』
有個天文學家，他每天晚上凝視著星辰，走來走去，有一天晚上，他平常那樣望著天空時，被一堆石頭絆倒，掉進路上的一個深坑裏去了。
他的一個朋友恰好經過，聽到他呼救，就走過去把拉出來。
他的朋友好心勸說：「你的毛病是：你花這麽多時間來思考宇宙的奧秘，卻把日常生活中的一般困難置之腦後。如果你不願學究世道常情，那你一定會遭到不幸。」 |
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| 414) 2004/03/06 00:00
敬覆賜函諸君......生活自由種族和平國家民主者...福氣啦!!! 1...敬向諸位報告...為順應大家需求...特將非攝影話題在手札歡樂區讓各位發表. 2...手札是開放的場合...若在不違背國家法律與站上規定...我們應有個至宏客觀看法.讓大家各述己見...尤其現在是多元化的社會. 3...他人的意見與我們不合...我們可以不理它 !!不點閱它 !!眼不見心不煩. 4...再說*政治*那是無所不包的...政治是水.人是魚.誰也避不開.逃脫不了的...致於漫談政治時....事理越說越明...是非自有公道...義理放諸四海皆準...無理取鬧自負刑事也咎由自取.讓人礙莫能助僅有遺憾矣. http://www.photosharp.com.tw/forum2003/topic/topic.asp?forum_id=39&Code=20031210000052&fPage=1&Page=15...已公告週知...... 若是無關攝影事物話題那怕大至人類世界戰爭，小到你私人蜜語，舉凡無關攝影的嚴肅的政治、經濟、科技、宗教、民生等等或是輕鬆歡樂、趣味逸聞、有無限級笑話、雋永哲理詩句文章等等，皆盡進入「手札歡樂區^_^ http://www.photosharp.com.tw/forum2003/topic/topic.asp?forum_id=40&Code=20021007000020&fPage=1&Page=1歡樂交談，輕鬆話語、意見交流、君子討論、各抒己見。。當然，有失序、爭吵、攻訐、誣衊時會被移送「保留區」去。粗髒話.不堪入目者丟入垃圾桶。6...手札能為諸位服務總引為最榮耀的事...手札的義工們都為諸位大大不眠不休.忙得很愉快的...謝謝您的鼓勵與期許. 7...我們不能是看諸位的留言而評審誰對誰不對..因手札與誰都不是權威者.都不是法官.可以當任獨裁者.可以判斷誰對誰錯.....手札只是提供一個合適的..開放的..理性的..攝影的場合..兼或其他事項的服務網站......讓大家在此攝影聯誼..哈啦..討論..取得資訊..互通有無...其樂融融. 8...手札不是為某一單項的人.事.物而設...故須在此多元化社會中.有國家法律範疇內.在情.理.法裡..有讓各位各述己見的必要...主張人權的法國 伏爾泰(Voltaire)說...**你的話我們不認同.但是我們有維護讓你說話的機會**. 9...我說過...政治是水.人是魚...政治好.水質好...魚好活.人好過...再說政治是眾人的事.正包括你我他...誰都須面對它.適應它...政策好的支持它.要不須集思廣議改善它...改善它不是鬥爭出人命.而是用選票代替拳頭....選舉完.須少數服從多數的決議...多數應考慮少數的感受...同一國家中也許有意識型態不同者.那也應有宏觀作為.大家須同心一德為全民謀求福祉...俗語說..你坐這艄船.就要教這艄船安穩的開航..若有人心存不軌.肆意破壞.那法理情不容.多行不義.必自斃.咎由自取也. 10...手札優質園地.資訊豐富速確.眾所週知.是已有相當水準的.....不合規定.亂說誤道.攻訐誣衊.爭吵不下.其它破壞手札和諧美好者等等...義工群自會移送**保留區** ....不過.尚須諸位共同襄助維護才能周全也. ※千瑞雲集，百福駢臻；厚德載福；和氣致祥；常有吉祥事，恆生歡喜心。 ※(24Hr為您服務)斷訊！！垂詢糾舉敬即先03-3832896.再0928-542431.<service@photosharp.com.tw> 能為您服務是手札的榮耀。特呈謝忱 感謝您那麼地熱心支持贊助與愛護手札。 攝影家手札服務部 終身義工 許安雄(孟博) 祝福您鴻禧祥瑞。 ※請將您的佳作能常登錄＊線上藝廊＊上，因公司企業會洽孟博向您租售。 ※天經地義無古今，智水仁山有怡情；攝影樂趣歲月長，徜徉手札人生贏。 |
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| 415) 2004/03/09 00:19
『趣事集』
太太正在廚房炒菜。先生在她旁邊一直嘮叨不停：「慢些。小心！火太大了。趕快把 魚翻過來。快鏟起來，油放太多了！把豆腐整平一下！」
太太脫口而出：「我懂得 怎樣炒菜。」
「你當然懂。」
先生平靜地答道：
「我只是要讓你知道，我在開車時 ，你在旁邊喋喋不休，我的感覺如何。」 |
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| 416) 2004/03/12 00:14
防癌要則二十條
1、不吃發黴的糧食及其製品。花生、大豆、米、麵粉、植物油等發黴後，可產生黃麯黴素，是一種強烈的致癌(特別是肝癌)物質。
2、不吃燻或醃製的食物，如燻肉、鹹肉、鹹魚、醃酸菜、醃鹹菜等，這些食物中含有一種可能導致胃癌和食道癌的化學物質。
3、不吸煙。香煙中的焦油等物質是導致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究證明，吸煙和婦女宮頸癌也有關系。
4、不酗酒，特別是不飲烈酒。濃度高的酒精會刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮細胞並引發癌變。
5、同時吸煙與喝酒會大大增加致癌的機會。
6、不接觸或少接觸大煙囪裡冒出的黑煙，被它污染的空氣裡含有少量的致癌物質。
7、不能用洗衣粉擦洗食具、茶具或洗食物。
8、不要用有毒的塑膠製品(聚氯乙烯)包裝食物。
9、不吃被農藥污染的蔬菜、水果和其他東西。
10、飲用新鮮、清潔的水，不喝過燙的水，不吃過熱、過硬、燒焦或太鹹食物。
11、不要過度曬太陽。陽光中的紫外線可導致皮膚癌，並可能降低人體的免疫力。
12、多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重，這樣可以減少癌症的發病率。
13、不要經常吃有可能致癌的藥物，如激素類藥物、大劑量的維生素E等。
14、有子宮糜爛的婦女，定期檢查並及時治療，防止癌變。
15、有陰莖包皮過長的成人或兒童，要及時切除，防止陰莖癌。
16、不論是否裝有空調設備，封閉式環境的空氣污染相當嚴重。通風的房子則對人體健康有益。沒有裝空調的房間，也必須每天開窗約1-2小時。
17、裝潢中不要用放射性的巖石和礦沙作為建築材料，不用含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物質的建築材料。在空氣流通的情況下進行室內裝修。裝修完後，要把室內的油漆味、膠水味、新家具的氣味經開窗排放出去，待通風30天左右後才能安全住人。
18、炒菜或油炸食品時，因油鍋太熱產生許多油煙對人體有害，所以炒菜油溫不能太高，不能讓油鍋冒油煙，盡量少用煎、炒、油炸、熏烤的烹調方法。提倡多用蒸、煮、涼拌、水汆、湯菜等烹調方法。
19、在廠礦、車間等工作的人員下班後，首先應洗手或洗澡，不要把工作服帶回家中。
20、添新衣也應注意是否有甲醛之類的污染物。購買織物服裝後，先用清水洗滌後再穿最好。
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| 417) 2004/03/16 00:16
『趣事集』
晚飯後，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。
突然，廚房裏傳來打破盤子的響聲，然後一片沈寂。
兒子望著他父親說道：「一定是媽媽打破的。」
「你怎知道？」」
「她没有罵人。」
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| 418) 2004/03/17 00:07
『成語故事』
「不知所云」
三國時，蜀漢劉備重病，去成都請來諸葛亮，劉備對他說：「我的兒子如果能輔佐，你就輔佐他。如果不能輔佐，你可以取而代之。」說完，劉備就去世了。
這時的蜀國內憂外患，諸葛亮主動與東吳和好，對內，發展生產，訓練軍隊。幾年後蜀國恢復了元氣，糧食充足，兵強馬壯。諸葛亮親征孟獲。他七次俘虜了孟獲，又七次放了他。最後孟獲心悅誠服地歸順蜀漢，說：「丞相恩惠，我再也不反了。」
無後顧之憂後，諸葛亮便決定出師伐魏。他給劉禪寫了道舉世有名的奏章「出師表」，從劉備不幸早逝說起，說自己在軍敗的危難關頭接受任命，到現在已經21年了。他向劉禪推薦了一大批文臣武將，再三勸告劉禪要親賢臣，遠小人，採納有益的建議。
最後他說：「今天我要出師遠征，面對這張奏章淚流滿面，不知該說些什麼之不知所云此成語」。
劉禪看了很感動，勸他說：「丞相剛剛南征回來，又要北伐，還是先休息休息吧！」
諸葛亮說：「先帝把國家大事托付給我，我從不敢懈怠。今天不北伐，要等到什麼時候？」 於是諸葛亮開始了第一次六出祁山北伐曹魏。
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| 419) 2004/03/19 00:04
敬告週知...徵售勿在各討論區..買賣機制!!! http://www.photosharp.com.tw/forum2003/topic/topic.asp?forum_id=19&Code=20030221000008&fPage=1&Page=1........手札就是資訊...是善良...是和諧...是互惠...是優美...是益智...是與愛好影像的您我他...共同歡喜地迎接未來的美好攝影世界而竭盡心力...在攝影歷史上作出真實的貢獻...... 手札幫您..您幫手札... (A)敬請諸位按您內容登入手札之**印象工場論壇(示在左上)**中適當之欄版上...與攝影無關話題...標題與回應皆謝絕(請諒會被手札值班義工刪除)...""若有徵才.謀職.啟事僅允與服務部洽商""僅只登在會員答錄機上服務部之專欄中...服務部能有機會為諸位VIP尊貴會員與網上基本會員服務.總引為最榮耀的事. (B)為善用""二手買賣""版面.....敬請諸位個人非商家性質的...互通有無...交易買賣...公告週知如下： 一...若您是商家敬請登手札廣告...花費甚微...效益特大...敬請您按現今全世界機制**使用者付費**贊助手札登個廣告...互惠相扶...何樂不為......行事存良心...君子愛財取之有道也…對已登廣告的商家才有公道... 二...良好買賣機制(附件如甲.乙.丙)…敬請注意採納…謀初要百慮…善後乃萬全… 甲...偵九隊.刑事報案信箱..simon@email.cib.gov.tw... http://www.net110.gov.tw/ 02-27697403 手札只現存半月內資料(餘後皆會刪去.免浪費版面)....您有必要....敬請即時自已存檔...自行向當局告訴求償...備呈法庭佐證... 乙...進行買賣須謹慎從事...先與之E-Mail來往...問明虛實...有同伴可作證才去會面...當場觀察.測試.貨真價實...留有買賣字據(上具雙方身分證字號.性名.戶籍住處.電話....此是訴訟文件上不可缺**必要資料**)...才銀貨兩訖... 丙...1...各縣市皆公設有**消費者保護委員會**...您只要電*1950*就進入您當地縣市消保官處...如我在桃園縣打1950就有桃園縣政府江姓消保官接電受理申訴案件... 2...**消費者文教基金會**02-27001234...02-27001235. 3...**行政院公平交易委員會**02-23517624~0...02-23517567. 4...若嚴重的被騙涉及詐欺…除向當地縣市消保官報告備知外…就應向刑事警局....電腦犯罪向偵九隊報案...且問明那位員警受理...時問訊之…免件多被遺忽… 5...已提醒諸位...再提議您...互留身分證上之字號.姓名.住處.電話....有必要沒貨真價實.不冒然買賣...千萬別單身...要有人證...字據...待後糾紛備用...謀求損失致最少... 三...手札僅提供諸位大大一個良好網友(不是商家)交易場合...諸位買賣已自理...請諒手札無法參與…且諒手札無法負責...文件已自存檔...手札無法提出已刪除之文字佐證...諒解手札無法涉入...不過…*小心不蝕本*…歡欣誠信…買賣最宜…買賣不成...仁義猶存... 四…手札恭敬地要在此祝賀諸位......買賣歡喜...交易有成...互通有無...順暢如意... 攝影家手札義務工作群...服務部...管理部...編輯部...系統部敬啟.(服務電話03-3832896…0928-542431.service@photosharp.com.tw ......為善必福，福雖未至，禍已遠離；作惡必禍，禍雖未至，福已遠矣。...... |
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| 420) 2004/03/21 00:01
『逸聞集』
溈仰宗的祖師溈山靈祐禪將要圓寂的時候，弟子依依不捨地問他：
『師父！以您的修持道行，涅槃之後將往生何處？』
『老僧百年之後要到山下農家去出生，做一頭老牯牛。』
『唉呀！師父您這麼有修行，怎麼會投胎做畜生呢？』弟子們詫異萬分地追問。
『你們不相信啊？！可以在那頭水牯牛的左脅下找到「溈山靈祐僧」五個大字，那就是我。』
弟子們聽了都悲傷不已，依照遺言舉行荼毗之後，果然在山下農莊發現一頭初出生的水牯牛，左邊腋下赫然發現師父的名字。弟子們看到師父轉世的水牯牛在烈日之下犁田拉磨，趕快花錢把牠買回來養老，捨不得讓牠耕作，每天拿上好的青草餵食。說也奇怪，水牯牛卻寸草不進、滴水不喝。沒有辦法送回農家，水牯牛工作之後，才快快樂樂地吃草。
溈山靈祐禪師種「欲為諸佛龍象，先做眾生馬牛」的慈悲，不是淺見劣根的弟子們所了解的，這種生死海中做道場，輪迴城裡樂自在的高行懷抱，才是真正徹悟輪迴、了脫輪迴的菩薩！佛教高僧傳。
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