部落格(8) 評議顧問
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Bill大師晚安!感謝提供訊息!! 阿興收到沒? 推薦者: wjt001 |
部落格(8) 評議顧問
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熬夜的技巧
熬夜也要有技巧,才能依然身體硬朗。否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢!因此,想要熬夜的您,千萬記住:
1. 不要吃泡麵來填飽肚子,以免火氣太大。最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。
2. 開始熬夜前,來一顆維他命B群營養丸。維他命B能夠解除疲勞,增強人體抗壓力。
3. 提神飲料,最好以綠茶為主,可以提神,又可以消除體內多餘的自由基,讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人,最好改喝枸杞子泡熱水的茶,可以解壓,還可以明目呢!
4. 熬夜前千萬記得卸妝,或是先把臉洗乾淨,以免厚厚的粉層或油漬,在熬夜的煎熬下,引發滿臉痘痘。
5. 熬夜之後,第二天中午時千萬記得打個小盹。
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部落格(8) 評議顧問
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各位攝友早安 !! |
部落格(6) 網路會員
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各位早哦!!
還有還有~~~
情人節快樂啦!!
祝 有情人終成眷屬
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部落格(6) 網路會員
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推薦者: hr1621, jamie1998, Bill |
部落格(6) 網路會員
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網路會員
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哈哈,ㄚ3兄這篇太好了!! 推薦者: wjt001 |
網路會員
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碼頭攝友早.午.晚安! 沒事路過而已!與您分享七夕啦!願天下有情人,終成眷屬! ==========蒙古艦隊自黑洞破空而來分格線========== PS:世間事如一局棋,棋局裡有世間事;旁觀者清,當局者可別著迷! 任你滾滾紅塵,我依然是明月清風;平常心對待她人,瀟灑地步履人生! 我是寄情山水,遊戲人間的;"蛋無虛花"!Q_Q!Q_Q!Q_Q!
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網路會員
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收到了!感謝比爾大大和hr1621兄!明天南下! |
部落格(8) 評議顧問
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各位攝友午安!! |
部落格(36) 藝廊版主
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興大~~~~ 來鴿熊時想去那裡拍照或是想如何去 可以來電: 0932-762889 Bill |
網路會員
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感謝BILL大A, 到南部打部每天背著相機上班! 哈哈哈哈!! 到時要介紹幾個點哦! 感謝! 明天這時候,應該就在南部高速公路上吧! 各位大大,有空來約一下吧! |
部落格(8) 評議顧問
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各位攝友大家晚安! |
評議顧問
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情人節快樂~~~~ 推薦者: wjt001 |
部落格(8) 評議顧問
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早安! |
部落格(8) 評議顧問
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各位攝友午安!! |
網路會員
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午安! 推薦者: wjt001 |
部落格(8) 評議顧問
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大家晚安! 推薦者: wjt001 |
網路會員
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部落格(8) 評議顧問
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各位攝友大家早安! |